天津教育报（记者 刘佳）天津大学新开了一堂课，这门课全体学生都可报名，但有一个必要条件：胖！

老师很专业，都是讲师、副教授，资深教练。

教学很严格，必须全勤，必须严格完成老师留的各项“作业”。

结课考核奖励丰厚，给2个第二课堂学分，还奖励自行车、健身器材、游泳卡等。

这就是天津大学今天开课的第二课堂课程——“燃烧我的卡路里”21天训练营。

“同学们，我们需要勇敢一些！请让我们一起对这样的生活和人生态度 SAY ‘NO！’，是时候改变一下了！——‘燃烧我的卡路里’21天训练营，即将登陆天津大学。这里有专业的名师指导训练；有正规舒适的训练场地……”

前不久，在天津大学师生朋友圈刷屏的这则“广告”不是健身中心发布的，而是学校场馆中心、学工部、体育部联合推出的第二课堂的招生通告。

特训营首期仅限20名学生，报名条件要求必须满足以下四项条件之一：

1.BMI≥26（BMI=体重（kg）/身高（m）2）；

2. 腰围超标（男生≥85cm，女生≥80cm）；

3. 超过标准体重10%（标准体重=身高（cm）-105）；

4. 体脂率男性超标25%者，女性超标35%者。

只有符合上述条件之一的学生，才可报名。并需要通过面试，才能进行选课。

课程计划从12月10日到30日，为期21天。课程设置主要分三种：体适能、瑜伽、篮球、跆拳道等项目的练习；合理膳食；心理辅导。

21天的课程会帮助学生养成健身打卡的习惯，也让大家看到努力超越自己的美好。课程地点每晚固定在学校体育场和体育馆内，21天的课程要求学生必须全部参加，并严格执行要求所布置的训练和饮食内容，课程结束时BMI至少降低两个百分点。

课程结束并考核达标的学生，将获得天津大学2个第二课堂学分。获得学分的同时，课程还将根据BMI下降程度颁发奖品，自行车、健身器材大礼包、游泳卡等，获奖率高达70%。

“减肥课”受到学生们的欢迎，第一期报名踊跃，更有些不具备“报名资格”的学生懊恼地说：“我居然有一天会遗憾自己不是一个胖子！”

看到这里的学生和家长们：让我们在羡慕“别人家的大学”的同时，也加入到锻炼身体的行列中，给自己制定一个“专属21天健身计划”，一起来燃烧卡路里！

天津教育报：https://mp.weixin.qq.com/s/hANrybZMp5T__zhorp4Luw

（编辑 焦德芳 李瑞玲）